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　　在寒冷的冬季，周末找個溫泉度假區(qū)，來一次泡湯之旅，再愜意不過了。泡在溫暖的溫泉池中，泉水在身邊靜靜流淌，觸動著每一根神經(jīng)，舒緩著每一寸肌膚……此刻，只需閉上眼睛安心享受。

　　在泡溫泉時，溫泉中的礦物質會透過皮膚促進血液循環(huán)、加速身體的新陳代謝，其化學物質可刺激自律神經(jīng)、內分泌及免疫系統(tǒng)。因此，泡溫泉既能驅寒強體，還有利于一些病癥的治療。

　　冬季泡溫泉的主要有兩大作用：

　　溫度作用：泉水溫度在37-40攝氏度時，對人體有鎮(zhèn)靜作用，對于神經(jīng)衰弱、失眠及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的功效。池水溫度在40℃-43℃時，對人體具有興奮刺激的作用，對于改善心臟機能和血管暢通有很好的作用，能夠減輕疼痛，對治療神經(jīng)痛、風濕病、腸胃病有一定療效。同時，還有改善體質、增強抵抗力、預防疾病的作用。

　　水壓和浮力作用：泡溫泉時，溫泉水對人體產生壓力，胸腔和腹腔受到壓迫，影響到循環(huán)器官和呼吸功能，有利尿和治療浮腫的作用。水對人體的浮力作用，使在地下不能行走的人，在水中活動比較方便，泡溫泉對半身不遂、運動麻痹和風濕病患者進行運動訓練，恢復健康有很大作用。冬季泡溫泉是您養(yǎng)生的最佳選擇。